A
canelite é muito comum em indivíduos praticantes de corrida. O termo designa
dor na região distal da tíbia (principal osso da perna) após a atividade. A
causa deste distúrbio pode ser devido apenas à sobrecarga exagerada do
treinamento, solucionando com o repouso e a atividade física realizada de
maneira controlada e progressiva.
Outra
causa de canelite, muitas vezes não valorizada, é o desequilíbrio entre os
músculos que passam pela tíbia e cruzam a articulação do tornozelo. Ou seja, um
tornozelo mal alinhado é estressado de maneira desigual acarretando em
sobrecarga na articulação mesmo com uma atividade física leve. Além deste fator
mecânico, deformidades congênitas podem reproduzir estes sintomas.
A
fisioterapia avalia e trata esta condição por meio do realinhamento ideal da
articulação e reeducando-a para um movimento mais eficiente e seguro.
Nenhum comentário:
Postar um comentário